Tél : 07 61 91 64 58
COACH SPORTIF RENNES
Découvrez ma méthode de coaching à domicile.
Un accompagnement humain, sérieux et efficace — directement chez vous.
LES AVANTAGES D’UN COACH SPORTIF À DOMICILE
| Des séances sur-mesure, directement chez vous
| Une approche bienveillante et sans jugement
| Une perte de poids durable, sans frustration
| Moins de douleurs, plus de mobilité au quotidien
| Motivation constante et progression à votre rythme
| Un gain de temps précieux, sans déplacement
POURQUOI REJOINDRE L'AVENTURE A VOS MARC ?
En tant que coach sportif à domicile à Rennes, j'apporte tout : le matériel, l'expertise et surtout un vrai accompagnement qui ne se limite pas à la séance.
Je m'adapte à vous et à votre emploi du temps, j'écoute, j'ajuste et je vous guide vers des résultats durables.
+ DE 120 PERSONNES M'ONT FAIT CONFIANCE
+ DE 6 ANS D'EXPERIENCES
- 50% DE RÉDUCTION EN CRÉDIT D'IMPÔT
SANS ENGAGEMENT
ILS EN TÉMOIGNENT...
Aymeric, 27 ans,
S'est TRANSFORMÉ en perdant 15 kilos en 6 mois avec le coaching à domicile et une discipline de fer.
Un exemple de réussite ! Bravo à toi.
Elisabeth, 75 ans,
S'est décidé de se lancer dans le coaching pour éviter une opération du genou suite à un grave accident.
Une belle preuve de courage !
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1. Quels types de coaching sportif proposez-vous ?Je propose des séances de coaching sportif à Rennes adaptées à vos besoins : Perte de poids Renforcement musculaire Boxe Yoga et Pilates Assouplissement et amélioration de la posture Accompagnement grossesse et post-partum Gestion des douleurs de dos, des articulations (arthrose, lombalgie, etc.).
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2. Comment se déroule une séance ?Une séance dure 45 minutes. En fonction de votre profil et de vos objectifs, je définis un plan d'action étape par étape avec des séances variées. J'apporte le matériel nécessaire et je m'adapte à votre forme du jour. Une séance classique se déroule en quatre phases : - Une phase d'échauffement - Le corps de séance - Le retour au calme - Le bilan Je prends toujours un temps d'échange avec vous en fin de séance.
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3. Quels sont les avantages de faire appel à un coach sportif à domicile à Rennes ?Gain de temps : pas besoin de vous déplacer, je me rends directement chez-vous en fonction de vos disponibilités. Confort : séances réalisées directement chez vous avec du matériel professionnel. Personnalisation : programme 100 % adapté à vos besoins et à vos objectifs. Sécurité : je vous corrige directement lors de l'exécution de chacun des exercices afin que vous vous entrainez en toute sécurité. Motivation : j'apporte mon sourire, mon énergie et ma bonne humeur afin que chaque cession soit une expérience unique.
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4. Intervenez-vous uniquement sur Rennes ?Non, j’interviens sur Rennes et ses environs. Contactez-moi pour vérifier si je peux me déplacer jusqu’à chez vous au 07.61.91.64.58. Vous pouvez également consulter ma page contact.
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5. Quelles sont vos spécialités pour les douleurs physiques (dos, articulations) ?Je suis spécialisé dans l'accompagnement des personnes souffrant de : Douleurs de dos (lombalgies, tensions musculaires lié au stress et à l’anxiété, etc.). Arthrose, douleurs articulaires et musculaire. Mauvaises postures, avec des exercices ciblés pour soulager et améliorer votre posture.
Pour en savoir plus sur mes accompagnements, cliquez ici.