Je propose des séances de coaching sportif à Rennes adaptées à vos besoins : Perte de poids Renforcement musculaire Boxe Yoga et Pilates Assouplissement et amélioration de la posture Accompagnement grossesse et post-partum Gestion des douleurs de dos, des articulations (arthrose, lombalgie, etc.).

J’accompagne des personnes de tous âges et de tous niveaux : Hommes et femmes. Couples souhaitant s’entraîner ensemble. Personnes âgées cherchant à maintenir leur forme physique. Femmes enceintes ou en post-partum. Je vous invite à visiter directement la rubrique mes accompagnements afin d’en savoir davantage.

Oui, j’apporte tout le matériel requis pour chaque séance (tapis, élastiques, haltères, etc.), afin que vous n’ayez à vous soucier de rien.

Absolument, je propose un rééquilibrage alimentaire pour compléter votre programme sportif et maximiser vos résultats.

Gain de temps : pas besoin de vous déplacer, je me rends directement chez-vous en fonction de vos disponibilités. Confort : séances réalisées directement chez vous avec du matériel professionnel. Personnalisation : programme 100 % adapté à vos besoins et à vos objectifs. Sécurité : je vous corrige directement lors de l'exécution de chacun des exercices afin que vous vous entrainez en toute sécurité. Motivation : j'apporte mon sourire, mon énergie et ma bonne humeur afin que chaque cession soit une expérience unique.

Non, j’interviens sur Rennes et ses environs. Contactez-moi pour vérifier si je peux me déplacer jusqu’à chez vous au 07.61.91.64.58. Vous pouvez également consulter ma page contact.

Vous bénéficier de l’avance immédiate de crédit d’impôt. La séance de coaching vous reviens à 30 euros. Je vous explique tout à travers la page tarifications.

Chaque séance dure 45 minutes.

Bien sûr ! Mes séances sont conçues pour tous les niveaux, du débutant à l’athlète confirmé.

Je suis spécialisé dans l'accompagnement des personnes souffrant de : Douleurs de dos (lombalgies, tensions musculaires lié au stress et à l’anxiété, etc.). Arthrose, douleurs articulaires et musculaire. Mauvaises postures, avec des exercices ciblés pour soulager et améliorer votre posture.

Je vous invite à me contacter directement par téléphone au : 07.61.91.64.58. Ensemble, nous définirons vos objectifs et programmerons vos séances.

Cela dépend de votre investissement en séance. Plus vous serez régulier, plus les résultats seront rapides. De manière général, mes sportifs obtiennent leurs premiers résultats sur les premières semaines d’accompagnement. Je vous invite à visionner les témoignages et avis depuis mon site internet dans l’onglet : vos résultats.

Oui tout à fait ! Contactez-moi pour en savoir plus sur mon coaching avant de vous engager.

Oui, il est possible d’annuler ou de reporter une séance, à condition de me prévenir 24h à l’avance. Consultez mes conditions pour plus de détails.

Oui tout à fait, j’apporte du contenu informatif à travers mon blog. Je vous invite à le consulter si vous souhaitez en savoir davantage dans le domaine du coaching sportif à domicile sur Rennes en cliquant sur le lien juste ici.